有几点会影响我们的健康和保健以及谨慎和不舒服的鞋类，极大地影响心理健康。 紧身的合适鞋类或价格昂贵的鞋跟会改变个人的行走方式，并可能影响膝盖，臀部，脊柱和颈部，以及个人的总位置。 对于骨骼仍在扩张以及容易造成终身脚部不适的年轻人来说，非常合适的鞋类以及袜子尤其重要。 但是，没有任何因素可以放弃当今丰富的真正出色的鞋类设计。 只需采取一些措施，就可以找到适合您期望穿着的最佳鞋类，并获得合适的尺码。
购买鞋类时，显然设计和功能非常重要。 但是正是如此，要确保鞋完全适合脚。 每种设计都各不相同，特别是如果设计的脚趾或尖头确实很锋利，这可能相当于整个尺寸（通常是您穿着的尺寸）。 正确的尺寸是诀窍。 您通常所穿的尺寸是理想的标准，而不是可靠的标准。 确保脚的弧度以及脚的正确组成部分特别重要。 特别要注意的是，您的脚已被固定，并且设计合适的鞋履具有出色的弧度保持力，可将脚遗留在您要获得的鞋履中。
尽管实际上已经在整个背景中使用了鞋类，但我们目前的尺码技术仅存在一个世纪了。 1880年，埃德温·B（Edwin B）提出了最初的一致的鞋号上浆技术。辛普森（Simpson）他指定了我们今天在美国使用的标准上浆系统，其大小由数字，百分之五十以及大小所指定。提供了字母A到E。尽管尺寸和定制鞋履安装不是一种习惯，但仍有一些消费者在美国（英寸）和欧洲（统计）尺寸之间进行转换。 声称您拥有美国7号标准以及50％的体积比承认欧洲37英尺的尺寸要可爱得多。 鞋的尺寸因生产商而异。 但最值得注意的是，请记住，维度实际上只是一个建议。
有些人建议在一天结束时购买鞋，因为脚会有些浮肿，以确保合身一定会在将来引起肿胀。 这可能是一个很好的方法，但它可能还会导致鞋类也变大，因为普通人的脚在一天中的整个一天会膨胀5％。 但是，要确保鞋子上还有一些额外的空间，这是一个很好的检查。 特别要注意的是，您有能力将一根手指插入鞋类之间，以及脚跟在后跟以及弧形顶部之间。 在购买鞋子时，请使用通常要穿的袜子或管子，以备不时之需。
并不断远离人造产品，当您的脚出汗时，人造产品肯定不会休息或提供出色的空气血液循环。 可行时购买天然皮革。 它对您的脚更健康，也更引人注目。
